۰
plusresetminus
تاریخ انتشارشنبه ۹ آذر ۱۳۹۸ - ۱۲:۳۳
کد مطلب : ۹۶۶

۹ توصیه اورژانسی در پی تشدید آلودگی هوا / پس از مراجعت به منزل حتما دوش بگیرید

در پی تشدید آلودگی هوا در برخی شهرهای کشور، اورژانس کشور ضمن ارایه چند توصیه بهداشتی و تغذیه‌ای به مردم، از شهروندان خواست از هرگونه فعالیتی که منجر به افزایش آلودگی هوا شود، خودداری کنند.
۹ توصیه اورژانسی در پی تشدید آلودگی هوا / پس از مراجعت به منزل حتما دوش بگیرید
به گزارش پایگاه خبری خبردارو، سازمان اورژانس کشور همچنین به شهروندان توصیه کرد تا حد امکان از خروج غیر ضروری از منزل و تردد بی‌مورد در معابر شهری خودداری کرده و سفرهای غیر ضروری در سطح شهر را حذف کنند.

اورژانس کشور همچنین به بیماران قلبی و تنفسی و مبتلایان به آسم، توصیه کرد که در فضاهای باز فعالیت نکنند و تا حد امکان از حضور در سطح شهر خودداری کرده و در منزل استراحت کنند.

بنا بر اعلام سازمان اورژانس کشور، ماندن در ترافیک و استنشاق هوای آلوده، سرعت ابتلا به آسم را در کودکان افزایش می‌دهد. به همین دلیل به شهروندان توصیه می‌شود تا حد امکان کودکان را در منزل نگه دارند و درها و پنجره‌ها را نیز بسته نگاه دارند.

به توصیه اورژانس کشور، لازم است کلیه ورزشکاران و شهروندان از هرگونه فعالیت فیزیکی و ورزشی از جمله دویدن و پیاده روی و سایر فعالیت های ورزشی هوازی، بویژه در اوایل صبح خودداری کنند.

همچنین به عموم شهروندان توصیه می‌شود به اندازه کافی آب بنوشید تا با شست و شوی دستگاه گوارش و رفع عطش و خشکی دهان اثرات ناشی از آلودگی هوا کاهش یابد.

توصیه می‌شود از شیر، میوه جات و سبزیجات بیشتر استفاده شود و مصرف تنقلات کم ارزش مثل چیپس و پفک و نوشابه‌های گازدار کاملا حذف شود.

افرادی که در فضاهای باز مجبور به فعالیت هستند باید قبل از خوردن غذا دست‌ها و دهان خود را به طور کامل شست‌وشو دهند و پس از مراجعت به منزل حتما دوش بگیرند.

اورژانس کشور تاکید کرد که در زمان نیاز به فوریت‌های پزشکی حتما با شماره ۱۱۵ تماس گرفته شود.

انتهای پیام
ارسال نظر
نام شما
آدرس ايميل شما

آماده‌باش تیم‌های واکنش سریع بهداشتی در مناطق سیل‌زده
واکسن آنفلوانزا موجب کوچک شدن تومورهای سرطانی می شود
وفور مکمل های قاچاق در باشگاه های بدنسازی
چگونه از کودکان در مقابل اخبار ناگوار و تلخ محافظت کنیم؟
هشدار نسبت به هجمه سنگین خشونت رسانه‌ای علیه کودکان!
اپیدمی آنفلوانزا کنترل شد
برگزاری نود و پنجمین نشست کارگروه تخصصی امنیت غذایی و تغذیه در خصوص «سند ملی تغذیه و امنیت غذایی»
خون‌هایی که رنگین‌ترند!
جمع‌آوری ۲ داروی معده حاوی مواد سرطان‌زا در آمریکا
وضعیت هزینه های دارویی مردم/سهم پرداختی بیمار
کسب نشان برنزین مدل تعالی منابع انسانی از سوی وزارت بهداشت
ضرورت تسریع در تکمیل طرح ها و پروژه های حوزه بهداشتی و درمانی
چالش‌های پیش روی اجرای «پزشک خانواده»/ طرحی که جلوی تخلفات نظام سلامت را می‌گیرد
«آندو متریوز» چگونه درمان می‌شود؟
حداکثر زمان اشغال تخت های ICU/بروز عفونت بیمارستانی
علائم آسیب های روانی در کودکان/علل بروز اختلالات اضطرابی
سهم ارز دولتی در قیمت تمام شده "دارو" چقدر است؟
سهم تولید داخل از بازار 2.5 میلیارد دلاری تجهیزات پزشکی
جراحی کاهش وزن خطر سرطان پوست را کاهش می‌دهد
افزایش هزینه‌های حوزه سلامت / پیشنهاد تعرفه‌ای نظام پزشکی برای ۹۹
افزایش نرخ تورم آمار افسردگی را بالا برده است/ اعتیاد شایع‌ترین آسیب ابتلا به افسردگی
وزارت بهداشت به دنبال ادغام سازمان تامین اجتماعی در بیمه سلامت است
آماده باش اورژانس برای خدمت‌رسانی به عزاداران سپهبد شهید قاسم سلیمانی
اشک تمساح آمریکا برای ایرانیان/ سنگ‌اندازی در تامین داروی بیماران